Освежающий десерт для жаркой австралийской погоды

desert_800

Австралийская погода порой преподносит сюрпризы в виде весьма жарких деньков с температурой воздуха выше +40. Как-то выдался на моей памяти день в Сиднее, когда было +47 градусов в тени. Это невозможно забыть!

В такие дни как никогда актуальны кондиционеры, холодные напитки и десерты!

Хочу поделиться одним очень простым десертом, который прекрасно подойдет для жаркой австралийской погоды!

20151022_095727

20151022_100028

Для десерта нам понадобится йогурт, замороженные ягоды нескольких сортов, мята, сахар или подсластитель(тут по желанию).

20151022_100325

20151022_100335

Замороженные ягоды частично разморозить при комнатной температуре. В порцинные чашки разложить охлажденный йогурт, засыпать ягодами и украсить свежими листьями мяты. При желании сверху посыпать сахаром или как в моем случае — стевией.

20151022_101053

На приготовление понадобится буквально пара минут, а в жаркую погоду такой десерт просто незаменим!

20151022_101143

PS Стевия — один из самых популярных сахарозаменителей натурального происхождения, изготавливается из листьев стевии медовой, родиной которой является Юная Америка. Переработанная стевия в виде белого порошка гораздо слаще сахара, но при этом обладает невероятно низкой калорийностью.

Реклама

Добавить комментарий

Заполните поля или щелкните по значку, чтобы оставить свой комментарий:

Логотип WordPress.com

Для комментария используется ваша учётная запись WordPress.com. Выход /  Изменить )

Google+ photo

Для комментария используется ваша учётная запись Google+. Выход /  Изменить )

Фотография Twitter

Для комментария используется ваша учётная запись Twitter. Выход /  Изменить )

Фотография Facebook

Для комментария используется ваша учётная запись Facebook. Выход /  Изменить )

w

Connecting to %s

%d такие блоггеры, как: