Австралийский тыквенный салат на Хеллоувин

Австралийский тыквенный салат на Хеллоувин

31 октября в Австралии широко и массово отмечают праздник Хеллоуин.

Так уж сложилось, что одной из популярных традиций во время Хеллоуина стало изготовление тыкв-светильников, пошло это от кельтского обычая создавать специальные фонари, которые должны помогать душам найти путь в чистилище.

Австралийский тыквенный салат на Хеллоувин

Жалко мне тыковки на Хеллоуин переводить! Лучше приготовить что-нибудь вкусненькое, например, салат, основным ингридиентом которого является запеченная тыква. Автор и создатель салата — Елена Бреннан. Фотографии мои.

Австралийская здоровая еда

Для австралийского тыквенного салата нам потребуется:

Краснокачанная капуста, красный перец, шпинат, кинва, запеченные овощи (морковь , фенхель, аспарагус , тыква) , красный лук, пророщенные зерна бобовых, чипсы из кейла.

Заправка такая:

Масло виноградной косточки , белый уксус, соль, перец

Красота какая получилась!

Австралийский тыквенный салат на Хеллоувин

20141010_125835

Австралийский тыквенный салат на Хеллоувин

Австралийский тыквенный салат на Хеллоувин

Кейл очень популярен в Австралии и относится к полезной и здоровой пище. Чипсы из кейла моно купить в готовом виде или приготовить самостоятельно в духовке. Невероятно вкусная вещь!

Австралийский тыквенный салат на Хеллоувин

Реклама

Добавить комментарий

Заполните поля или щелкните по значку, чтобы оставить свой комментарий:

Логотип WordPress.com

Для комментария используется ваша учётная запись WordPress.com. Выход /  Изменить )

Google+ photo

Для комментария используется ваша учётная запись Google+. Выход /  Изменить )

Фотография Twitter

Для комментария используется ваша учётная запись Twitter. Выход /  Изменить )

Фотография Facebook

Для комментария используется ваша учётная запись Facebook. Выход /  Изменить )

Connecting to %s

%d такие блоггеры, как: